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DÚVIDAS

Meninas aqui vcs deixarão as suas dúvidas sobre qualquer assunto. Eu estarei respondendo na medida do possível…

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  1. Meninas que bom está aqui outra vez falando com vcs!
    agora vomos está magra !
    Vomos que vomos! bjs a todas

    RESPOSTA:
    Olá Rita é isso mesmo amiga, gostei da animação!!
    Vamos que vamos!!!
    BJS.

  2. Uma pena não estarmos mais conseguindo postar as mensagens no forum. Ainda bem que vocês criaram esse site. Bjão para todas.

    RESPOSTA:
    Que bom que vc gostou!! agora ninguém segura a gente…beijos!!!

  3. oi..não consigo me escrever para o desafio como faço isso?
    Obrigada…

    RESPOSTA: Olá Thaísa como vai?? olha vc já se inscreveu, está tudo certo. Vc não conseguiu visualizar o sua inscrição pq aqui no wordpress o primeiro comentário tem sempre que ser autorizado. Mas já pode olhar na página da inscrição que vc já vai ver a sua ok? beijos!!!

  4. Oi Meninas bom dia, agora ninguem nos segura mais,vamos chegar no nosso objetivo com certeza.
    Tenham uma ótima semana.
    Bjussss

  5. Andreza, quando precisarmos uma falar com a outra, igual faziamos no forum, onde vamos postar? No ínicio?
    Aguardo respostas,beijos

    RESPOSTA:
    Oi Kaká, boa pergunta…olha eu acho melhor abrir uma página só para isso, assim fica mais organizado…pode deixar que vou dar um jeito nisso…beijos!!!

  6. Oi,Kaká, estou super feliz de achar vc novamente.Claro que quero entrar neste desafio, inclusive tive uma crise de depressão neste final de semana,só chorava.Bem deixa prá lá, minha duvida é a seguinte, vou viajar para um sitio apartir do dia 18/12 e lá fica complicado,mas se conseuir posso mandar meu peso de outro e-mail,me identificando,pois o e-mail que utilizo geralmente é o da minha empresa.Oque não quero no momento apenas é ficar fora deste desafio,estou com gaz para lutar até o fim.beijos..jana.

    RESPOSTA: Oi janaína, gostei da animação amiga!! olha claro que vc pode participar! se vc conseguir mandar o seu peso de outro e-mail tudo bem, não tem problema, mas se identifique para não ter duvidas ok? beijos e até mais…

  7. Andreza seria possivel, claro quem quizer, por uma foto recente, para nós nos conhecer e ver a mudança depois, seria bom ver a conquista de cada uma, mais sei que nem todas iriam topa é só uma surgestão, o site iria ficar mais interesante, conhecer as pessoas que estão no mesmo barco que a gente, e depois mostra o que a gente conquistou seria legal e divertido, seria mais uma força para seguimos em frete.Obrigado por me ouvir é só uma ideia se não te agradar, não se preocupe, sei que tem muita gente que não gosta de se mostra por foto assim, tem medo e com rasão com o mundo de hoje.

    RESPOSTA: Olá Greice, tudo bem?? olha muito boa a sua ideia!! eu sei que assim como vc disse muitas pessoas não iriam topar, mas seria um incentivo a mais pra gente!! vamos fazer sim uma sessão “ANTES E DEPOIS”, vai ser super legal!! e eu vi uma coisa num blog uma vez e vou copiar: “EM QUE ROUPA VC QUER ENTRAR?” é assim vc escolhe uma roupa que não te serve ou que não fique bem. Tira uma foto comesta roupa vestida ou só segurando, dependendo do caso, e no final tira outra foto coma roupa. Eu achei muito legal, poderíamos fazer duas sessões: “ANTES E DEPOIS” e “EM QUE ROUPA VC QUER ENTRAR?” O que vc acha? beijos!! amei a sua ideia!! até mais….

  8. Oi Andreza, eu gostei da idéia da Greice, pois é uma forma de incentivar umas as outras. Pode contar comigo.

  9. Também adorei a Idéia da Greice, pode contar comigo.
    Só que vou postar um foto de 3 meses atrás que foi quando começei a minha RA, pra mostrar pras meninas que é sim possível chegar no corpo ideal, no meu caso quase ideal.
    Pode contar comigooooo…

  10. Também amei a idéia,Andreza vou sim colocar foto!

  11. Ola meninas que bom que vcs gostaram da ideia,eu acho que vai ser bom para nós, imagine nós vendo a diferência, a nossa conquista, porque tendo uma foto antes e depois, dar pra ver melhor as mudanças e o quanto emagrecemos, e cada uma pode incentivar uma a outra. beijos…….

  12. Oiiiiiiiiiiiiiiiii…

    Gostaria de saber até quando vai esse desafio????

    RESPOSTA: Oi, tudo jóia? olha o nosso desafio “MAGRAS NO REVEILLON” vai até dia 30/12/08. Mas logo após vamos iniciar outro…beijos!!!

  13. Oii meninass..
    estou com um problema muito serio pra emagrecer e gostaria da ajuda d vcs,depois q tomei remedio para emagrecer e parei em gordei muito e não consigo mais perder peso..
    Alguém poderia me dar uma ideia genial..
    por favor espero q alguem me ajude.

    Mil beijos

    RESPOSTA: Olá rafaela, tudo bem? remédio é assim mesmo, isso tb aconteceu comigo…mas olha não fique preocupada não pois essa dificuldade para emagrecer é só no começo depois tudo volta ao normal. comigo foi assim, e no meu caso, na época, eu intensifiquei os exercícios… Tem quanto tempo que vc tomou o remédio? Faça uma dieta legal, que combine com vc, faça uma atividade física, tome bastante agua e chás que logo logo vc vai alcançar o seu objetivo…
    Beijos!!

  14. CRISTIANE GUERRA

    Andreza acabei de me inscrever ainda nao postei fotos,qual o prazo para eu posta a foto inicial..estou muito animada e precisando muito emagrecer..
    abraços!

    RESPOSTA: Olá Cristiane, tudo bem?? Olha o prazo para postar as fotos na sessão “ANTES E DEPOIS” e na sessão “EM QUE ROUPA VC QUER ENTRAR” é até dia 28/11, na sexta-feira da outra semana. Para a sessão “MINHA CONQUISTA” vc pode mandar a qualquer momento do desafio. Estarei aguardando a sua foto ok? qualquer dúvida pode perguntar…beijos e até mais…

  15. Oi Adreza, eu tentei mas não consegui enviar as fotos por e-mail, minha conta é gratuita e diz que não é mais permitido enviar fotos pela conta gratis. minha filha falou de um tal “sonico” que eles estao uzando pra enviar fotos. vou tentar também, ou será que eu to fazendo alguma coisa errada? Vc tem alguma dica? Beijos…

    RESPOSTA: oi Marcia tudo bem? olha eu nunca vi falar isso, acho que pode mandar foto sim…mas se vc não estiver conseguindo podemos tentar de outra forma, vc tem orkut? beijos!!!

  16. Onde q eu devo postar o meu peso atualizado amanhã???

    RESPOSTA: Olá cintia como vai? olha para postar os pesos tem uma página especialmente para isto. Ela se chama PESAGEM SEMANAL e é a sexta página do lado direito do blog. Beijos e até mais…

  17. Meninas…me tirem uma duvida, eu tenho que passar o peso da semana ,só na quarta-feira ou posso adiantar e passar antes ??? obrigada!!!bjs.

    RESPOSTA: Olá amiga, o peso da semana vc pode colocar no dia que vc quiser, não tem problema…a página estará aberta toda semana a partir de domingo e fica aberta até quarta-feira, então vc pode colocar o seu peso de domingo a quarta-feira de toda semana…beijos!!!

  18. Meninas, Boa tarde!!!
    Referente a pagina do antes e depois temos que obrigatóriamente enviar uma foto ? E para qual e-mail ??
    Bjs…

    RESPOSTA: Olá Janaína tudo bem?? Não é obrigatório mandar foto, vc manda se quiser participar da seção…mas se vc tiver interesse manda para o meu e-mail: campos-andreza@uol.com.br
    Beijos!!!

  19. CRISTIANE GUERRA

    OI ANDREZA TD BEM? VC DEU UMA OÇÃO PARA MARCIA DE ENVIAR A FOTO PELO ORKUT,COMO SERIA?POIS TBM NAO ESTOU CONSEGUINDO ENVIAR A MINHA.BJS

    RESPOSTA: Olá Cristiane tudo bem?? olha eu disse sim mas seria uma tentativa pois eu nem sei se tem jeito, mas talvez se vc publicar a foto no seu album no Orkut eu daria um jeito de pegar. Mas não sei se tem jeito pois nunca tentei…mas poderíamos tentar…mas pq vc não está conseguindo mandar? tenta mandar para meu outro e-mail: andrezacam@gmail.com
    Beijos!!!

  20. Olá a todas
    Eu me chamo Amélia e gostaria muito de participar deste blog.Eu tenho uma história triste envolvendo peso e eu gostaria de poder conversar com pessoas que já passaram por isso ou que passam com esse tipo de problema.Espero que eu possa ser aceita.Beijos a todas e perseverança em suas metas.

    RESPOSTA: Olá Amélia como vai?? claro que vc pode participar do nosso blog, seja bem vinda!!
    vc poderá participar da sessão PONTO DE ENCONTRO onde a gente comversa, desabafa, pede ajuda…fique a vontade para participar sei que vc fará ótimas amizades…sobre o nosso desafio ele já está em andamento e as inscrições já foram encerradas, mas vc poderá participar do proximo que vai começar dia 02/01/09 fique atenta para não perder as inscrições…mas mesmo não participando da lista de pesagem vc pode mandar o seu peso e interagir com todas nós…será um prazer conversar com vc…se tiver alguma dúvida é só perguntar..beijos!!!

  21. Janaina,

    Andreza tudo bem, tire uma duvida, por que desta 2º semana não apareceu a pesagem até o 18º lugar, fiquei curiosa para saber,onde fui parar, será que fui a ultima na lista,buaaaaaa!!!!!Buaaaaa!!!!
    Bjs

    RESPOSTA: Olá Janaína como vai? olha na lista de destaques só aparece quem conseguiu perder algum peso. E o seu nome não apareceu pq pelos pesos que vc me enviou vc não emagreceu…mas se eu tiver algum peso errqado me avise ok? beijos!!!

  22. Oi Jana!Acho que não, em último lugar devo estar eu que engordei ao invés de emagrecer… srs

    Péssimooooooooooooooooooooo

  23. Jana,

    Mariana, oi!!! não fala assim sua bobinha!!!Estamos juntas nessa,rsrsrsrsrs….bjs

  24. Como faço para inscrever no desafio?

    RESPOSTA: Olá Myla, tudo bem?? olha vc já está inscrita no desafio ok? está tudo certo…beijos!!!

  25. Andreza quero entrar no desafio, já postei em mais 2 lugares do blog kkk, tá vendo só como tô afim, me diz como é?
    Bjs

  26. Andreza, eu fiquei com uma dúvida, a gente te mandou o peso inicial, né?
    Agora quando a gente tem que mandar dinovo? Vai ser até quarta mesmo…?

    RESPOSTA: Oi amiga, isso mesmo o peso que vcs mandaram foi o inicial e a proxima atualização será do dia 12 ao dia 14/01. A proxima lista sai dia 15/01…te mandei um e-mail…beijos!!

  27. Andreza eu tenho gastrite e esofagite e ouvir dizer que: quem tem essas lesoes não deve torma o chá verde pois possui cafeina voçe saber algo a respeito .

    beijoss

    RESPOSTA: Olá Simone, tudo bem? olha eu não não nenhuma especialista no assunto e não tenho formação suficiente para te responder tecnicamente, mas eu leio muito e pelo o que eu sei sobre o chá verde ele não pode ser tomado por quem tem problemas digestivos pq ele tem uma substância chamada Tanino que irrita a parede do estômago, mesmo se tomado em cápsulas. Então amiga se vc tem problema de gastrite e esofagite é melhor evitar pq pode piorar a situação…mas seria bom que vc consultasse um médico para ter mais esclarecimentos…espero ter ajudado..beijos!!

  28. Fabíola Fernanda

    Olá. Gostaria muito fazer parte desse blog. Acredito que a união faz a força… Então aguardo contato pra saber como posso participar…

    beijos e boa sorte a todas!!!!

    Fabíola

    RESPOSTA: Oi Fabíola, como vai?? que bom que vc achou o nosso blog…peço desculpa pela demora na resposta, mas o tempo anda curto…
    Bom, vc é muito bem vinda a participar do nosso blog, juntando aí mais uma força nessa luta contra o excesso de peso!! fique a vontade para participar das páginas: “Ponto de encontro” que funciona como um forum onde as meninas conversam coisas do dia a dia; “Quem sou eu” que é uma página onde vc pode mandar uma foto e sua estória para nos conhecermos melhor, se quiser é só mandar para o meu e-mail: campos-andreza@uol.com.br; “Trato com a Kaká” essa página é referente a um trato que quem quiser entrar ele tem duração de 1 semana e toda semana começa outro, se vc tiver interessada é só colocar lá na página que a nossa Amiga Kaká te fala mais pois ela é a responsável pela página ok?
    Enfim tem muita coisa boa para vc participar…
    Mas o objetivo principal do blog é o nosso desafio do mês. Ele tem duração de um Mês e todo inicio de mês começa outro. No momento estamos no meio de um desafio, o desafio “RUMO A UMA PÁSCOA LIGHT” ele terá fim dia 28/03. Os desafios são fechados, ou seja, tem um período de inscrição e quem não entrou só no proximo desafio…fique de olho pois o proximo começará em abril, mas as inscrições começam bem mais cedo…
    Qualquer dúvida pode perguntar…beijos!!!

  29. Olá Meninas, bom dia!
    Gostaria de saber como faço pra participar do blog de vcs…
    Partipei varias vezes do desafio semana (que a Andreza promovia) no site da boa forma e adorei!

    Sempre fui gordinha… emagrecia e engordava varias vezes, ou seja tenho experiencia no assunto…
    Dessa vez quero fazer diferente: pela primeira vez estou malhando, tendo uma alimentação balanceada acompanhada por uma nutricionista e fazendo vigilantes do peso… comecei há 2 semanas…e estou mto empolgada, sei que dessa vez é pra sempre!

    QUero mto participar do blog de vcs e sei que tenho mto para contribuir;….então, no que vcs precisarem podem contar comigo…
    Gostaria de saber como faço pra participar da pesagem semanal!!!
    beijos Gabi

    RESPOSTA: Gabriela, para vc participar das pesagens vc precisa se inscrever para o desafio. Estamos começando um novo desafio e as inscrições vão até amanhã, então se apresse para fazer a sua ok? vc precisa deixar o seu nome, e-mail, altura e meta, (vá na página INSCRIÇÂO PARA O DESAFIO), para este desafio que terá duração de um mês. O peso inicial não vai precisar na inscrição. Vc deverá colocá-lo na página PESAGEM SEMANAL na sexta-feira que é o dia de pesagem oficial do nosso desafio. No mais seja muito bem vinda!!! qualquer dúvida pode perguntar…beijos!!

  30. oi
    eu quero participar, mas não sei o que tenho que fazer.
    estou tentando me comunicar, mas sem sucesso.
    eu preciso fazer um depósito primeiro?
    preciso escrever minha história?
    obrigada pelas informações
    bj
    paula li

  31. Paula Li: Olha é só fazer a sua inscrição viu. Tem tudo explicadinho na pagina inicial… Bjus

  32. ola para todas! amei este blog,uma incentivando a outra,assim todas nos conseguiremos….quero muito participar do proximo desafio…estou bem empolgada…bjinhos para todas

  33. Posso ainda participar do desafio de agosto?

  34. Nao consegui me inscrever no desafio,quando abro a pagina so vejo o desenho, o q serà?
    beijos

  35. Olá meninas ,onde é para postar o peso atual ?
    No ponto de encontro?
    Bjos e aguardo resposta.

  36. onde se posta o peso.Estou um pouco a toa.

  37. Eu não sei se o que eu fiz foi mesmo a inscrição… eu só postei na pagina do desafio a minha altura, meta e peso… é isso mesmo ou tenho que preencher em mais algum lugar?
    bjs

  38. RENATA SESTARE tudo bem??? é complicado mesmo esses maridos…olha quando eu pesava 59kilos ou até mesmo com 62 antes da gravidez mesmo casada meu marido morria de ciumes ..claro um ciumes gostoso….que me deixava super pra cima…mas também de um tempo pra ca quando engordei e fui pra 85 kilos ele não é igual…quando choro falando que to gorda ele fala pra nao esquentar..mas sei que no fundo…ele gostaria de que eu fosse como antes…pois ele nao engordou quase nada depois que casamos…eu como DESCULPA PRA MINHA GORDURA FALO QUE FO A GRAVIDEZ…mas apos minha gravidez consegui chegar a 70 kilos..e agora com 84, 75kg ahhha pboa noticia fui comprar credito de celular e nao resisiti e me pesei com calça jeans e camisa..deu 83,70..nossa fiquei super super animada..e olha que pela manha fico super inchada,,…Deus obrigado!!!
    ah RENATA NAO TENHO ORKUT..NEAO SEI USAR….

    ANDREZA tudo bem…menina estuo lendo na net sobre isso de glicemia pois quse odo dia as 11hs sinto uma pequena tontura…um mal estar..e sempre achei que fosse pressao baixa,…vou presquiser melhor sobre isso e também perguntar para meu medico na proxima checagem…
    ANDREZA quando é o dia da pesagem??

    MENINAS DESCULPEM MINHAS PALAVRAS MAS NAO CONSIGO LER TUDO QUE ESREVE MEU PC ESTA CORTANDO O BLOG… AI QUANOD TENHO TEMPO COIPIO E COLO NO WORD PRA LER O QUE FALARAM…
    BJS BJS BJS
    aia ai fui limpar a casa estava super super suja e comi dois pao frances com presnuto e mussarela..desde as 5hs estou limpando casa parei agora…m queimei pra caramba mas nao é sustificatifca eu sei..amanha compenso..mas nada de neura….

    agora vou ser assim sem neura…errei, reconhecer… e pronto continuar minha RA….

  39. ANDREZA NÃO CONSIGO POSTAR NO PONTO DE ENCONTRO ESTA CORTANDO E NAO APARECE ESSA PARTE DE POST COMMENT PRA MIM CLICAR..O QUE FAÇO???

  40. Ola ANDREZA ..que bom gostou da minha ideia…pena que nao consegui ver tudo o que esta escrito….o que sera que esta acontecendo???

    ANA fico feliz por voce…eu vou me pesar amanha a tarde….

    SILVIA estou torcendo por voce…

    AI AI AMANHA tenho um casamento aff

    ESPERO TER PERDIDO PELO MENOS 1 1/2 BJS AMEI..A FOTO..LEMBROU TOMATE SECO COM RUCULA…E SEM A PIZZA.,

  41. NDREZA
    Andreza nao sei o que esta acontecendo com meu pc..nao consigo ver este trequinho preto post comment pra clicar e postar minhas mensagem…mas no trabalho isso nao acontece..mas ,la somos monitordaos oq ue vemos…por favor se puder e se nao der trabalho em por esse negocinho de climar no centro fica melhor…pelo menos consigo visualiza-lo..estou postando meu comentarios abaixos pois nao consigo postar no ponto de encontro

    atualize meu peso. 83,70 1,62 cm aff nao perdi nada essa semana..mas sei que nao fiz por merecer..tive casamento…e na sexta a noite jaquei numa festa..estou triste comigo memsma..nao sei se é a tpm..meninas como vcx estao fzendo pra perder pesso..heim..me ajudem…estou depre hoje…

    RENATA negrine – TUDO BEM…meu email é belacomsaude@hotmail.com, me envia sua dieta..mas menina se tem uma pessoa que nao pode desanimar é ti guria cara ta com 72 kilos..eu estava com esse peso a 2 anos atras e agora to com 83,70 aff na perdi nada….. v..estava conversando com meu marido sobre a historia da vanda e o marido dela..que após dar um empurrao… sabe o que o meu disse vanda…EU TE DEI UMA ESTEIRA E UMA BICICLETA E ELAS FIRARAM CABIDEIRO…aff também foi um tapa na cara…como ele viaja muito amaha ao chegar do serviço vou chegar e malhar 30 minutos de bicke e esteira em casa e depois fazer exercicios..pra todo corpo……

    VANDA E VC TUDO BEMW??? MENINA TE CHAMEI TRES VEZES NO MSN…me fala o que tem feito pra perder peso..fechou a boca..exercicio oq ue tem feito heim???

    meninas prometo que no proximo semana fechamento vou tirar essa diferença dessa semana se DEUS QUISER…
    bjs

    renata amei sua frase..ja copiei na minha agenda..bjs

  42. Boa noite!!
    Meninas tudo bem?

    ANDREZA como disse pra ti no mns…meu peso 82,700 1,62cm favor atualizar, vou tentar ficar firme com mensagens no ponto de encotnro até o termino do desafio…
    realmente nao consigo postar por la…(talvez sejam recados antigos que estao prejudicando a vizualiação..eu ahco) mas beleza…bjs…estou triste em nao conseguir escrever motivar as meninas mas ainda bem que nao desmotivei com minha RA amanha vou começar a fazer exerciicos…DICA..JA PENSOU EM TER UMA PARTE SO PRA EXERCICIOS…

  43. Onde eu coloco o peso????
    Me pesei agorinha mesmo e deu 80,5kg ainda não emagreci!!!

  44. Me inscrevi no desafio Novembro/Dezembro e gostaria de mais informações como:

    Qual o dia que começou realmente o desafio?

    Qual o dia de postar o novo peso?

    Onde devo postar?

    Bjs

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